כ-500 עמודים של ידע מסודר
מחקרים, מושגים וכלים שמרכזים במקום אחד מידע מבוסס שהיה מפוזר במקורות רבים ובשפות שונות.
מהדורת מכירה מוקדמת מיוחדת: כוללת 2 מדריכים קטנים במתנה
חבילת מכירה מוקדמת + 2 מדריכי בונוס
שנים שאת מתמודדת עם כבדות וכאב ברגליים.ושום דיאטה לא מסבירה מה קורה?
אולימפיאדה ליפאדמהמאת אביטל רוזן N.D
המדריך המקיף בעברית להבנת הליפאדמה: מהמדע שמאחורי המחלה ועד הדרך לשיפור איכות החיים.
כל מה שלא סיפרו לך על ליפאדמה: המדע, המיתוסים, התזונה והכלים להתמודדות לצד הצוות המטפל.
כ-500
עמודי ידע ותוכן
6 פרקים
מפת דרכים שלמה
+2 בונוסים
מדריכים ב-PDF
גישה אישית לקורא הדיגיטלישני המדריכים נשלחים מיד במייל
חבילת המכירה המוקדמת
מה בדיוק כוללת החבילה במכירה המוקדמת?
במקום לרכוש כל חלק בנפרד, במכירה המוקדמת את מקבלת את הספר המלא יחד עם שני מדריכי הבונוס המעשיים, במחיר השקה מיוחד של 179 ₪ בלבד.
הספר המלאקורא מאובטח
אולימפיאדה ליפאדמה
המדריך המקיף בעברית להבנת הליפאדמה
כ-500 עמודי תוכן מקצועיים: מהמדע שמאחורי המחלה ועד הדרך לשיפור איכות החיים, תזונה, תנועה, ציוד ובירוקרטיה.
- גישה אישית לכל החיים בקורא הדיגיטלי
- 6 פרקים מפורטים ומעמיקים
זמין לקריאה אישית בדפדפן
בונוס #1 במתנה
מדריך מעשי: בריאות מינית עם ליפאדמה
הנושא שמעט מדי מדברים עליו: איך המחלה משפיעה על הזוגיות, האינטימיות ודימוי הגוף, עם כלים וטיפים מעשיים.
- קובץ PDF פתוח לקריאה בכל מכשיר
- נשלח אלייך מיד למייל ברכישה
כלול ללא תוספת עלות במכירה מוקדמת
בונוס #2 במתנה
מדריך מעשי: פעילות גופנית עם ליפאדמה
איך להתאמן ולנוע בגוף שמגיב אחרת מכל מדריכי הכושר הרגילים, מבלי להכביד על הרגליים וללא כאבים מיותרים.
- קובץ PDF פתוח לקריאה בכל מכשיר
- נשלח אלייך מיד למייל ברכישה
כלול ללא תוספת עלות במכירה מוקדמת
סיכום חבילת המכירה המוקדמת
הספר המלא (כ-500 עמודים) + מדריך בריאות מינית + מדריך פעילות גופנית, שני מדריכי בונוס במתנה.
מחיר מיוחד במכירה מוקדמת
179 ₪
מה תקבלי בספר
מידע חינוכי מסודר שנועד לעזור להבין אפשרויות, לשאול שאלות טובות ולקבל החלטות יחד עם הרופא המטפל.
מפת דרכים לטיפול שמרני
הסברים בגובה העיניים על תזונה, תנועה, בגדי לחץ, ניקוז לימפתי וטיפול תומך ומקל.
כלים לשיחה עם הצוות המטפל
שאלות, נקודות לבדיקה והקשר שיעזרו לך להגיע מוכנה ובטוחה יותר לשיחה עם הרופא המטפל.
תוכן העניינים
שישה פרקים שאפשר לחקור כבר כאן
כל הפרקים פתוחים. אפשר לסגור ולפתוח כל פרק בנפרד.
בסיס מדעי להבנת ליפאדמה, מאפייני רקמת השומן וההבדלים בינה לבין מצבים אחרים.
- מנגנונים מרכזיים והסימנים שכדאי להעלות מול רופא מטפל
- שלבים ודרגות של ליפאדמה
- הקשר הגנטי וההורמונלי
- הבדלים בין ליפאדמה, השמנה ובצקת לימפתית
עקרונות תזונתיים, מחקרים ושאלות שכדאי לבדוק בהתאמה למצב הרפואי האישי.
- מגבלות של הגבלת קלוריות רגילה
- עקרונות לתפריטים דלי פחמימות ואנטי-דלקתיים
- אוקסלטים והקשר האפשרי לליפאדמה
- מזונות שכדאי לבחון עם הרופא או עם אשת מקצוע מתאימה
מידע חינוכי לבניית שגרה שמרנית ולשיחה מושכלת עם הצוות המטפל.
- עקרונות להברשה יבשה
- מידע על מברשת אינפרא-אדום
- שימוש בצלחת רטט ושאלות בטיחות
- תנועה מתונה וחיזוק רקמת החיבור
סקירה של טכניקות ידניות, בגדי לחץ ומכשור תומך, כולל מגבלות ושיקולי בטיחות.
- עקרונות של עיסוי לימפתי עצמי
- בגדי לחץ ושרוולים בהתאמה מקצועית
- מכשירי לימפה פרס, יתרונות וחסרונות
- מידע על סאונה אינפרא-אדום רחוקה
מפת התמצאות לזכויות, החזרים ואנשי המקצוע הרלוונטיים בישראל ומחוץ לה.
- בקשת אישור רפואי והחזרים על גרבי לחץ
- איתור רופאים בעלי ניסיון בליפאדמה
- מידע חינוכי על ניתוחי WAL והכנה לשיחה רפואית
- זכויות מול ביטוחים פרטיים וביטוח לאומי
כלים להתמודדות עם ההיבטים הרגשיים והחברתיים של חיים עם מצב כרוני.
- התמודדות עם אשמה ובושה
- דימוי גוף וביקורת חברתית
- בניית חוסן והתמדה בשגרה
- החשיבות של תמיכה וקהילה
מה הספר לא כולל
תיאום ציפיות ברור הוא חלק מההחלטה אם הספר מתאים לך.
לא הבטחת תוצאה רפואית
הספר מציע מידע חינוכי וכלים להתנהלות. הוא אינו מבטיח שיפור, הקלה או תוצאה רפואית מסוימת.
לא תחליף לרופא מטפל
המידע אינו ייעוץ רפואי אישי ואינו מחליף בדיקה, טיפול או מעקב של רופא מטפל.
לא כולל ליווי אישי מאביטל
רכישת הספר אינה כוללת מענה אישי, שיחות, התכתבות או מסלול ליווי. שירותי הליווי מוצעים בנפרד.
האישה שמאחורי הספר
אביטל רוזן, בעלת תעודת הסמכה בנטורופתיה מטעם מכללת איתן
אביטל רוזן, נטורופתית מוסמכת וחולת ליפאדמה בעצמה.
הספר נולד לאחר תקופה ארוכה של ניסיון אישי וקליני, התמחות בתחום מחלות דלקתיות כרוניות ומחקר עצמאי. אביטל ריכזה מידע מדעי לצד הניסיון האישי שלה, כדי להציע לנשים בישראל נקודת התחלה מסודרת לשיחה עם הצוות המטפל ולבחינה של אפשרויות טיפול שמרני.
שאלות נפוצות על הרכישה והגישה
התשובות מתייחסות לחבילת המכירה המוקדמת הנמכרת ישירות באתר.
הרכישה מקנה את הספר המלא "אולימפיאדה ליפאדמה" (כ-500 עמודי תוכן) לקריאה בקורא הדיגיטלי המאובטח, ובנוסף שני מדריכי בונוס מעשיים בפורמט PDF ("בריאות מינית עם ליפאדמה" ו"פעילות גופנית עם ליפאדמה") שנשלחים אלייך מיד למייל.
הצטרפות למכירה המוקדמת
פרטי החבילה והגישה
הרכישה מקנה רישיון אישי וגישה לכל החיים למהדורה הדיגיטלית של הספר בקורא המאובטח, יחד עם שליחה מיידית של שני מדריכי הבונוס ב-PDF ישירות למייל.
אספקה מיידית וגישה לקורא
המדריכים נשלחים מיד למייל ב-PDF
קישור כניסה אישי לקורא המאובטח של הספר נשלח עם אישור התשלום.
ביטול והגנת התוכן
אפשר לבקש החזר מלא עד שיחלפו 7 ימים ממועד פתיחת הגישה או עד לצפייה ב־40 עמודים ייחודיים, לפי המוקדם מביניהם. אין בכך לגרוע מזכויות לפי דין.
הצטרפי למכירה המוקדמת של "אולימפיאדה ליפאדמה"
מחיר מיוחד של 179 ₪ הכולל את הספר המלא ואת שני מדריכי הבונוס המעשיים.
הרכישה עדיין לא נפתחה
הצ'קאאוט ייפתח רק לאחר אישור התנאים והשלמת בדיקות התשלום, הגישה והחשבונית.